あなたにとって、今、思い描いている夢を叶えるのは難しいことでしょうか?もし「確かに難しい!」と感じているようなら、それは潜在意識に「夢を叶えるのは難しい」と書き込まれてしまっているからかもしれません。だとしたら、それを書き換えてしまいさえすれば、あなたの願望はあっという間に実現していきますよ!今回は、潜在意識を書き換える方法について解説していきます。
ポイント1 口癖を変えていく
潜在意識を書き換えるためには、言葉の力を活用してください。なぜなら、言葉によって引き起こされる感情が、潜在意識を書き換えるための最大の原動力となるからです。
たとえば、もしあなたの夢が年収1億円を稼ぐことだったとしたら、「1億円くらいは、なんとなく楽に稼げるようになる気がするな」と、頻繁に口にしていくようにしましょう。あなたの夢がイケメンと結婚することだったとしたら、「最近、やたらイケメンを見かける」「私って、イケメンと相性いい気がする」「いつか、イケメンと結婚すると思う」といった言葉を口にしていってください。
口癖は、あなたの信念を作り、あなたの人生を作ります。この口癖がネガティブなものだと、あなたの波動は低くなってしまい、望まない現実ばかりを引き寄せることになってしまいます。言葉の力をあなどってはいけません。現状の悩みをリアルに語るのではなく、いつも、望む未来のことを語るようにしてくださいね。
ポイント2 とにかく繰り返す
さて、口癖の話をしましたが、あなたの潜在意識を書き換えるためには、とにかく繰り返し、ポジティブな言葉を言い続け、良い気分を味わい続けることが重要となります。
歌やダンスを覚える時のことを思い出してみてください。1回聴いただけのメロディ、1回見ただけの振り付けを、あなたは完璧に記憶することができますか?ちゃんと暗記をして、体に染み付かせるためには、何度も何度も、同じことを繰り返して、脳に叩き込みますよね?歌やダンスのことについては反復練習が必要だと理解できるのに、潜在意識を書き換えることについては、1回やれば充分だと勘違いしてしまっている人が多いのではないでしょうか?
長年に渡って書き込まれた潜在意識のブロックを書き換えるためには、やはり時間を掛ける必要があるのです。あなたにとっての真実、信念が書き換わるまで、繰り返し、繰り返し、何度も必要な言葉を口にし続け、必要な感情を味わい続けるよう、意識してください。
ポイント3 先駆者と話をする
潜在意識を書き換える上で、最も高い効果があるのは、他人からの言葉です。
たとえば、あなたが一人でビジネスをやりたくて「起業するのって難しそうだな」なんて考えていたとします。この時、あなたが同じようなレベルにいる人と話をしていたら「わかる!難しそうだよね」「やっぱり自分には無理なのかな」といった会話だけで終わってしまうでしょう。これだと潜在意識が書き換わることはありません。しかし「え?会社立ち上げるのなんて、もうこれで3社目だよ」なんて段階にいる人と会話をしたら、あなたの潜在意識は一瞬で書き換わるでしょう。「会社を立ち上げるのって、そんなに簡単なことなの!?」と、意識のスイッチが一瞬で切り換わってしまうわけです。「会社っていうのは、立ち上げて成長させて売るものだよ」という話を常に聞かされていたら、あなたの潜在意識の中にある常識は「会社を立ち会げるのなんて、当たり前のこと」という感覚に書き換わっていくでしょう。
これはたとえば、年齢が一回りくらい年下のイケメンと結婚できるのかどうか、というテーマに関しても同じです。周囲の女性が皆、年上の男性とばかり結婚していたら「歳の差結婚ってやっぱり難しいのかな」と思ってしまうでしょう。しかし、20歳くらい年下のイケメンと結婚し、仲良く暮らしている集団に入って、そこで会話をしていたら、一回り年下の相手と結婚するくらい、別になんでもないことだと思うようになるでしょう。
このように、日頃誰と接するのか、そしてどんな話を聴かせてもらうのかということは、あなたの潜在意識を書き換える上で非常に重要であるということを是非、覚えておいてくださいね!